Fylt med kontemplative sitater, sentreringsuttalelser og enkle øvelser, guider dette tidsskriftet deg til daglig mindfulness, slik at du virkelig kan leve i øyeblikket. Når du tar deg gjennom forskjellige aspekter av livet ditt, vil disse sidene hjelpe deg med å finne freden i hver dag og virkelig omfavne alt livet har å tilby.
Product Specifications
- Mindfulness er en reise, og til og med de beste oppdagelsesreisende trenger noen ganger en guide underveis.
- Dette tidsskriftet introduserer deg forsiktig for mindfulness, med enkle øvelser som du kan fullføre i ditt eget tempo.
- Mindfulness er en stadig mer populær praksis, som tar sikte på å hjelpe oss med å bremse og finne vårt sentrum i vårt hektiske moderne liv ved å lære å leve i øyeblikket.
- Length : 1 cm
- Width : 21 cm
- Height : 15 cm
